Алексей   6 ноября 2010, 23:14  ::

Добрый ДЕнь! Я хотел бы узнать как лутчше выработать выносливость?Хочу занятся бегом.Поможет ли мне бег в етом?Если есть еще какие-либо упражнения для разработки выносливости в толчке 2 гирь, то напишите пожалуйста.
заранее Спасибо!
« предыдущее . следующее »