Гостевая сайта amLIEway.ru (американский ЛЖИВЫЙ путь)

bauhouse   10 июля 2009, 13:26  ::

Зульфия, моя таблица - это здравый смысл. Не нужно становиться зомби и принимать пищу с калькулятором в руках (именно это нам предлагает Любаня. Не нужно заглатывать БАДы жменями, но как пищевые добавки они незаменимы. У меня (как и у многих людей нашего времени) нет времени часами стоять у плиты и готовить пищу. Часто мы недополучаем витамины именно из-за ускоряющегося темпа нашей жизни. И витамины в кармане - это удобно. Сколько принимать? У каждого своя культура питания, свои привычки. Это индивидуально. Совет диетолога, консультация лечащего врача - это очень хорошо. Пусть Вам подскажет специалист сколько и чего ИМЕННО ВАМ не хватает в организме. Для того чтобы обогащать свой рацион витаминами и минералами не обязательно становиться калькуляторными зомби. Я хочу быть НОРМАЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ. А Вы? Вы всегда взвешиваете продукты питания перед готовкой? Нет? Как? А вдруг ПЕРЕДОЗИРОВКА???!!! Любаня всех предупреждала! Кто помрет от передозировки - сам виноват
« предыдущее . следующее »