Виктор   14 апреля 2011, 04:47  ::

Добрый день,Сергей Леонидович!Вопрос: есть ли проблемы у гиревиков с поясничными болями? Все мой знакомые, которые когда либо занимались гиревым двоеборьем, утверждают что это верный путь "сорвать" поястницу. Если это так, то как можно предохраниться от этого? Я, например,после тренировки делаю растягивающие упражнения для спины. Спасибо за ответ!
« предыдущее . следующее »