Консультации тренера Руднева Сергея Леонидовича
Сайт

Просмотр сообщения

← перейти к гостевой книге
Василий   14 февраля 2010, 22:02  ::
Сергей Леонидович.
Что значит средняя нагрузка в тренировке рывка, если у атлета лучший результат в Р32 - 100 (50+50)? Читал Ваши статьи про рывок. По какому принципу Вы высчитываете величину нагрузки? В % от максимального результата?
Спасибо.
« предыдущее . следующее »