Просмотр сообщения
← перейти к гостевой книге
3 марта 2010, 09:13 ::
Здравствуйте , Сергей !
Является ли ошибкой , как бы это лучше сказать , "подпрыгивание" локтей на пузе перед выталкиванием ? Некоторые спортсмены только так и толкают , причем даже Заслуженные !!! Например, Михальчук . В Ваших статьях про ошибки ничего об этом не сказано ...
« предыдущее . следующее »
Является ли ошибкой , как бы это лучше сказать , "подпрыгивание" локтей на пузе перед выталкиванием ? Некоторые спортсмены только так и толкают , причем даже Заслуженные !!! Например, Михальчук . В Ваших статьях про ошибки ничего об этом не сказано ...
« предыдущее . следующее »
Ответ 4 марта 2010, 16:56
Здравствуй, Дмитрий!
Дело в том, что "подпрыгивание" локтей на пузе перед выталкиванием я ошибкой не считаю. Было бы на чем локтям подпрыгивать.
У многих известных спортсменов были и есть определенные отклонения в технике от общепринятых норм:
- Сергей Мишин при удержании гирь на груди не ставил локти на гребни подвздошных костей;
- Михаил Бибиков при удержании гирь на груди разворачивал предплечья ладонями к себе;
- Михаил Паршов при выполнении толчка по ДЦ заброс гирь на грудь производил без прокачки.
Таких примеров можно привести массу. Любого, кто пытался скопировать их технику, ждало разочарование. А они побеждали и ставили рекорды. Нужно уметь использовать особенности своего телосложения себе на пользу, только так можно достичь высот в любом виде спорта.
Здравствуй, Дмитрий!
Дело в том, что "подпрыгивание" локтей на пузе перед выталкиванием я ошибкой не считаю. Было бы на чем локтям подпрыгивать.
У многих известных спортсменов были и есть определенные отклонения в технике от общепринятых норм:
- Сергей Мишин при удержании гирь на груди не ставил локти на гребни подвздошных костей;
- Михаил Бибиков при удержании гирь на груди разворачивал предплечья ладонями к себе;
- Михаил Паршов при выполнении толчка по ДЦ заброс гирь на грудь производил без прокачки.
Таких примеров можно привести массу. Любого, кто пытался скопировать их технику, ждало разочарование. А они побеждали и ставили рекорды. Нужно уметь использовать особенности своего телосложения себе на пользу, только так можно достичь высот в любом виде спорта.
Гостевые книги для сайтов — сервис G66.ru