Просмотр сообщения
← перейти к гостевой книге
16 марта 2010, 10:26 ::
3дравствуйте Сергей Леонидович скажите пожалуйста,если я сброшу вес на 10 кг,рост у меня 180,вес 85,мне 16 лет.толчок 2*24 20 раз,толкать буду также или меньше? Заранее спасибо.
« предыдущее . следующее »
« предыдущее . следующее »
Ответ 17 марта 2010, 02:45
Здравствуй, Дмитрий!
Если эти 10кг у тебя действительно лишние (гора сала, равномерно распределенная по всему телу или собранная в каком-нибудь одном месте, например на животе или на ягодицах, то можно их и скинуть, причем безболезненно для здоровья и спортивного результата.
Если у тебя нормальное телосложение, то я однозначно не советую этого делать.
Здравствуй, Дмитрий!
Если эти 10кг у тебя действительно лишние (гора сала, равномерно распределенная по всему телу или собранная в каком-нибудь одном месте, например на животе или на ягодицах, то можно их и скинуть, причем безболезненно для здоровья и спортивного результата.
Если у тебя нормальное телосложение, то я однозначно не советую этого делать.
Гостевые книги для сайтов — сервис G66.ru