Консультации тренера Руднева Сергея Леонидовича
Сайт

Просмотр сообщения

← перейти к гостевой книге
Олег   28 июля 2010, 10:05  ::
Здравствуйте Сергей Леонидович.
У меня такая проблема,получил травму частичный разрыв мыщцы правой голени(поиграл в баскетбол,свой вес 102 кг) ,поэтому вышел из тренировочного цикла ,через неделю приступил к рывку ,но толчок пока из за травмы делать не могу ,врачи сказали еще недели две потерпеть.Я бы хотел узнать как после такого перерыва быстрее восстановить форму в толчке(хотелось бы выступить в Волжском в сентябре)
« предыдущее . следующее »
Ответ 8 августа 2010, 11:17
Здравствуй, Олег!
Разрывы мышц и сухожилий - дело серьезное, и быстро после такой травмы не восстанавливаются. Что-то конкретное по этому вопросу может сказать только врач, и то после того, как ты пройдешь обследование. Единственное, чисто по человечески, могу пожелать тебе скорейшего выздоровления.